En la vida cotidiana en ocasiones las mujeres nos relacionamos (a nivel personal, en pareja, laboral, familiar….) desde dinámicas internas violentas, carencias, juicios de valor, deberías….Estas formas generan sufrimiento y limitan SER todo lo que en realidad somos.

El propósito de esta tesina es favorecer “una nueva mirada” respecto al crecimiento personal  y la autorrealización que indica que es posible aprender a vivir desde otras actitudes que contribuyen a la salud y transitar el sufrimiento acompañadas.

Durante el desarrollo de la misma parto de aportaciones teóricas de autores, de mi proceso terapéutico individual y conocimientos gestálticos,  y hago aportaciones sobre la aplicación de la metodología de la Terapia Gestalt y su filosofía de vida que nutre de valores como la autenticidad, la responsabilidad, y la confianza en un grupo terapéutico con mujeres.

Interesada en este campo hago también aportaciones  desde el punto de vista de la coterapia y del trabajo corporal creyendo en ello como propuestas terapéuticas eficaces para el cambio y para crecer en la salud y autorrealización personal.