Esta tesina es la recopilación de los tres últimos años de mi trabajo terapéutico con personas con problemas de Sobrepeso, Obesidad y Trastornos Alimentarios y su abordaje con Terapia Gestalt como herramienta principal.

Impulsada por mis propios problemas de Sobrepeso y Trastorno de Atracones inicié un camino de “auto-descubrimiento” con las herramientas gestálticas y de Constelaciones Familiares para intentar comprender qué había detrás de todo eso y poder salir del círculo autodestructivo y aceptar la persona que era, con el cuerpo que tenía. Un año después, al haber conseguido dejar atrás los Atracones, integrar todas mis partes en lucha y aceptar mi cuerpo, decidí trabajar de esta forma con los clientes que tenía en terapia y que sufrían por su Sobrepeso u Obesidad y/o por los Atracones. En esta tesina explico cómo trabajo con estos temas, las herramientas usadas en terapia con estas personas y algunos procesos de clientes reales.

Mi conclusión es que la Terapia Gestalt es una excelente herramienta para trabajar con todos estos temas de Sobrepeso, Obesidad y Trastorno de Atracones y aportar una enorme comprensión sobre ellos, ayudar a las personas a sentirse mejor consigo mismas, más completas e integradas, y más enfocadas a su salud y su bienestar.